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Sport ist für unsere Gesundheit enorm wichtig. Ohne Bewegung können wir unseren Körper nicht fit und gesund halten. Der menschliche Körper braucht körperliche Aktivität, um Prozesse und Funktionen anzutreiben, die positiv auf Gesundheit und Körper wirken. Warum das so ist und was noch mehr dahintersteckt, könnt ihr in diesem Artikel nachlesen.  Körperliche Fitness  Einer der […]